Kedves érdeklőink, következő csoportunk 2024. március 6-tól indul. A csoport kéthetente, szerda esténként találkozik (16.30-20 óra között). A csoportba kerülést most is felvételi beszélgetés előzi meg, így ha szeretnél jönni, kérünk, hogy mielőbb jelentkezz. Az 50 óra elsősorban a jobb kommunikáció, asszertivitás, önbizalom elérésében segít. A kirajzolódó témák: önbizalom, magabiztosság, szakmai identitás fejlesztése, párkapcsolati elakadások feldolgozása.
A csoportfolyamat során szeretnénk teret adni a test és lélek egészségével való foglalkozásnak, a pszichoszomatikus betegségek megelőzésének is. Ha szeretnél többet tudni a pszichodráma módszeréről, nézd meg a YouTube csatornánkra feltöltött videót is: a legfrissebb arról szól, hogyan fejleszti önismeretünket a szerepcsere.
Fontos tudnod, hogy az önismereti pszichodráma csoportban egy mélyebb probléma megoldása hosszabb időt (120-150 órát) vesz igénybe. Az elmúlt évek során azt láttuk, hogy nehéz ilyen hosszú időre előre tervezni, emiatt kisebb egységekre tagoltuk a folyamatot. Azaz a jelenlegi 50 óra után lesz lehetőséged folytatásra is, ha hasznosnak érzed a csoportmunkát, de ez az első egység önmagában is segíti a fejlődésedet. Bővebben itt olvashatsz a csoportról: https://perspectiva.hu/pszichodrama-50-oras-csoport/ Jelentkezéshez, érdeklődéshez itt találod az űrlapot: https://form.jotform.com/223173342504346
Miért jó playback színházi előadást nézni?
A playback színház olyan rögtönző színházi forma, amely során a közönség tagjai történeteket osztanak meg egymással, hogy megnézzék, ahogy azt ott helyben a színészek visszajátsszák. Gyökere közös a pszichodrámával: nem nevezi magát terápiás hatásúnak, de előidéz konstruktív változásokat. Előhív olyan mély felismeréseket, amelyek társas kapcsolataink, mindennapjaink pozitív változásaihoz járulnak hozzá.
A debreceni Per Pillanat Playback Társulat 2019 óta működik. Ez a videó az aktuális projektünkön át mutatja meg, hogyan és mire lehet jó a playback-színház. Az idén 250 éves Csokonai Vitéz Mihályt is meghívtuk mesélőnek – nézd meg, mit adott nekünk és a Református Kollégium Dóczy Gimnázium diákjainak.
Következő előadásunk: „Bölcselkedés vagy tréfálkozás”, 2023. november 16. Méliusz Juhász Péter Könyvtár (Bem tér). Bővebben: https://www.facebook.com/PerspectivaNovaEgyesulet
Előző előadásunk képekben: „Lélekmozaik” – 2023. október 10., a lelki egészség világnapja keretében.
Menedék-idő antológia
A LELKI EGÉSZSÉG VILÁGNAPJA alkalmából hirdetett irodalmi pályázatunk antológiája idén is elkészült. Köszönjük mindenkinek a részvételt, a beküldött műveket.
A legjobb művekből összeállított antológia itt olvasható: https://drive.google.com/file/d/16M5aybj03-ahad1DO35cu8qkeXeeRUgd/view?usp=sharing
Családszobor (szociális atom) állítás
Első kapcsolódásunk a világgal a családunkban történik, így nem csoda, hogy sok önismereti technika foglalkozik a családi örökségekkel. A családszobor (szociogram, „szociális atom” ) olyan lehetőség, amely vizuálisan is megjelenti társas kapcsolatainkat, családunkat, céljainkat, ezzel lehetővé teszi, hogy jobban megértsük őket, és pozitív változásokat indítsunk el. Az alábbi videóból bővebben is megismerheted a módszert. Ha úgy érzed, hogy neked is segíthet, akkor a kapcsolati űrlapon tudsz jelentkezni. Lehetőséged van online is megalkotni a saját szociális atomodat, úgyhogy a távolság ne legyen visszatartó tényező.
Jelentkezés: https://form.jotform.com/223173342504346et/
